02
Март
Обучающее видео. Пилатес. Дженифер Крис

Вы наслышаны о системе Пилатеса, но не совсем понимаете, что это такое? Пилатес – это система, тренирующая тело и нервы. Данный диск предназначен для новичков и поможет освоить первый уровень. Инструктор Дженифер Крис расскажет и объяснит Вам, как упражнение действует на Ваши мышцы, связки, суставы и покажет наиболее эффективные упражнение из системы Пилатеса. Это пособие подходит исключительно для женщин
Год выпуска видео – Дженифер Крис, Пилатес. Видеокурс, фитнес: 2006
Жанр: видеоурок, обучение Категория: Для женщин обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 1:09:22
Размер файла: 662 мб
Качество: DVDRip
Скачать Дженифер Крис, Пилатес. Видеокурс:
